berkali-kali mengeluh tentang perilaku orang lain yang tidak menyenangkan. seolah lupa kalau apa yang mereka perbuat tidak bisa kita kontrol. apa yang mereka lakukan ada di luar jangkauan kita.

kita pun kecewa, marah, menggerutu, merutuki nasib. kenapa bisa kita berurusan dengan hal-hal remeh-temeh tentang hidup dan apa yang ada di sekitarnya. kita lupa kalau apa yang dikecewakan adalah apa yang tidak sesuai dengan ekspektasi sendiri. menaruh harapan tinggi untuk kemudian dihadapkan dengan hasil yang tidak sesuai dengan keinginan kita.

“it is what it is” katanya. kalimat emas penenang diri yang terdengar klise dan mudah sekali diucapkan namun kenyataannya berat sekali untuk diimplementasikan dalam setiap sendi kehidupan ini.

mau tidak mau kecewa adalah makanan sehari-hari. tinggal bagaimana kita mampu menyikapinya sendiri.

kontrol ekspektasi. kontrol diri. pergi tidur dan berharap esok tidak terbangun lagi.

#30haribercerita #22